5000メートル走の平均タイムは？高校生・陸上部の記録を解説！
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1500メートル走の平均タイムは？中学生・高校生の記録を男女別に解説！
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こんにちは！Amaiです。
1500m走の平均タイムを知りたい！
という方に向けて、この記事では
- 男女別・学年別の平均タイム
を徹底解説します。
まず陸上クラブ等に属してない人のデータをまとめて、その後陸上競技大会のデータも記載します
この記事の目次
1500m走とは？
1500mを走るタイムを競う種目
1500m走は、1500mを走り抜けるタイムを競う中距離走の競技です。
速さと持久力のバランスを取りながら走る、戦略的な種目です！
- 学年別・男女別 1500m走の平均タイム
- 速い・遅いの目安記録
をまとめていますので、参考にしてください。
まず、陸上クラブ等に属していない人のデータから解説します！
中学生の1500m走 平均タイムは？
男子：中学生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 速い | 平均 | 遅い |
| 中学1年生 (12歳) | 6分 | 6分58秒 | 7分57秒 |
| 中学2年生 (13歳) | 5分41秒 | 6分37秒 | 7分32秒 |
| 中学3年生 (14歳) | 5分25秒 | 6分18秒 | 7分11秒 |
女子：中学生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 速い | 平均 | 遅い |
| 中学1年生 (12歳) | 6分11秒 | 7分11秒 | 8分11秒 |
| 中学2年生 (13歳) | 6分18秒 | 7分20秒 | 8分22秒 |
| 中学3年生 (14歳) | 6分21秒 | 7分23秒 | 8分25秒 |
表から、中学生の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子中学生は、1年生で6分58秒、3年生で6分18秒が平均タイム。
- 女子中学生は、1年生で7分11秒、3年生で7分23秒が平均タイム。
男子は学年につれ記録が伸びていますが、女子は中学2年生から停滞してます。
高校生の1500m走 平均タイムは？
男子：高校生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 速い | 平均 | 遅い |
| 高校1年生 (15歳) | 5分33秒 | 6分27秒 | 7分21秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 5分21秒 | 6分13秒 | 7分5秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 5分20秒 | 6分12秒 | 7分4秒 |
女子：高校生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 速い | 平均 | 遅い |
| 高校1年生 (15歳) | 6分27秒 | 7分30秒 | 8分33秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 6分30秒 | 7分33秒 | 8分36秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 6分29秒 | 7分32秒 | 8分35秒 |
表から、高校生の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子高校生は、1年生で6分27秒、3年生で6分12秒が平均タイム。
- 女子高校生は、1年生で7分30秒、3年生で7分32秒が平均タイム。
男子は高校2年生から記録が停滞し、女子は中学生の時より遅くなっています。
次に、陸上クラブ等に属している人のデータです！
中学生の1500m走 陸上部の平均タイムは？
男子：中学生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 中学1年生 (12歳) | 4分41秒 | 4分52秒 | 5分7秒 | 5分31秒 | 5分56秒 |
| 中学2年生 (13歳) | 4分22秒 | 4分31秒 | 4分46秒 | 5分5秒 | 5分26秒 |
| 中学3年生 (14歳) | 4分13秒 | 4分22秒 | 4分32秒 | 4分50秒 | 5分7秒 |
女子：中学生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 中学1年生 (12歳) | 5分0秒 | 5分13秒 | 5分34秒 | 5分58秒 | 6分21秒 |
| 中学2年生 (13歳) | 4分51秒 | 5分2秒 | 5分16秒 | 5分34秒 | 5分54秒 |
| 中学3年生 (14歳) | 4分46秒 | 4分57秒 | 5分11秒 | 5分20秒 | 5分46秒 |
表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子中学生は1年生で5分7秒、3年生で4分32秒が平均タイム。
- 女子中学生は1年生で5分34秒、3年生で5分11秒が平均タイム。
男子は3分58秒、女子は4分28秒が最高記録です！
(全日本中学校陸上競技大会2023)
高校生の1500m走 陸上部の平均タイムは？
男子：高校生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 高校1年生 (15歳) | 4分8秒 | 4分22秒 | 4分39秒 | 5分3秒 | 5分18秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 4分4秒 | 4分12秒 | 4分23秒 | 4分38秒 | 4分54秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 3分59秒 | 4分7秒 | 4分18秒 | 4分33秒 | 4分53秒 |
女子：高校生の1500m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 高校1年生 (15歳) | 4分44秒 | 5分1秒 | 5分22秒 | 5分42秒 | 6分0秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 4分41秒 | 4分54秒 | 5分11秒 | 5分32秒 | 5分51秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 4分37秒 | 4分51秒 | 5分7秒 | 5分23秒 | 5分45秒 |
表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子高校生は1年生で4分39秒、3年生で4分18秒が平均タイム。
- 女子高校生は1年生で5分22秒、3年生で5分7秒が平均タイム。
男子は3分48秒、女子は4分9秒が最高記録です！
(全日本高等学校陸上競技大会2023)
1500m走の平均タイム：まとめ
1500m走平均タイムまとめ
- ～男子中学生～
- 1年:6分58秒、2年：6分37秒、3年：6分18秒
- ～男子高校生～
- 1年:6分27秒、2年：6分13秒、3年：6分12秒
- ～女子中学生～
- 1年:7分11秒、2年：7分20秒、3年：7分23秒
- ～女子高校生～
- 1年:7分30秒、2年：7分33秒、3年：7分32秒
陸上部の1500m走平均タイムまとめ
- ～男子中学生～
- 1年:5分7秒、2年：4分46秒、3年：4分32秒
- ～男子高校生～
- 1年:4分39秒、2年：4分23秒、3年：4分18秒
- ～女子中学生～
- 1年:5分34秒、2年：5分16秒、3年：5分11秒
- ～女子高校生～
- 1年:5分22秒、2年：5分11秒、3年：5分7秒
